Izberi zeleno, začuti naravo!

Mesečni arhivi: Julij 2016

  • KAKO UBLAŽITI ŽAREČ OBČUTEK KOŽE PO SONČENJU

    Če ste vsaj malo kot jaz, ste tudi ve komaj čakale, da se  končno pojavi sonce. Čeprav vse vemo, da pretirano izpostavljanje soncu koži škoduje, pa se vseeno kdaj,  tako kot meni zgodi trenutek nepazljivosti in pekoč in zategnjen občutek vroče kože na mojih ramenih je tu. Prav ta občutek, me je pripeljal do današnje objave.

    Ko sem že nekaj časa stala pod mrzlo prho, ter razmišljala, kako se mi je to (spet)  zgodilo,  sem se spomnila na trik, ki mi ga je pred kakšnim letom zaupala prijateljica. To je pripravek iz črnega čaja in mete, ki je v času dopusta  na morju, vedno obvezen del moje prtljage.

    Ali deluje? Resnično deluje... snovi v črnem čaju na opečeno kože delujejo tako, da iz kože izvlečejo vročino, medtem ko izvlečki mete koži dajejo hladilen učinek.

    V primeru, da vas  bo na dopustu sonce preveč opeklo, se spomnite na črni čaj z meto in ga ohlajenega preprosto z vatirano blazinico nanesite na opečeni del kože. Postopek lahko večkrat ponovite.

    Priprava je podobna, kot bi si želele pripraviti čaj.  Zavrite liter vode ter dajte 4 vrečke črnega čaja ter pest svežih metinih listov ( če jih nimate lahko uporabite kar vrečke metinega čaja).  Mešanico pustite 10 minut nato pa čaj odcedite. Ohlajenega pretočite v steklenico ali  steklen kozarec . Pripravek shranite v hladilniku, kjer bo zdržal tudi 2 do 4 tedne.

    Uživajte na soncu, vendar po pameti. Časi, ko je bila moderna intenzivna zagorelost,  so že dolgo mimo.

    Čav, čav.

    high-tea-1318640-639x1038

  • 10 NASVETOV ZA ČUDOVITO POLT

    Tukaj je 10 preprostih stvari, ki jih lahko narediš za zdravo in sijočo polt na obrazu.

    brunette-woman-portrait-1428066-640x640

    1. Jej uravnoteženo prehrano, ki ima veliko vlaknin. Jej veliko sadja in zelenjave.
    2. Roke proč od obraza. Prav tako poskrbi za čist mobilni telefon in slušalke, če jih uporabljaš.
    3. Spij veliko negazirane vode in se izogibaj pretiranem pitju mineralne vode, ki je polna natrija in pijač, ki vsebujejo kofein, sladkor ali umetna sladila.
    4. Vedno zaščiti svojo kožo pred soncem.
    5. Nikoli ne pojdi spat z ličili. Vedno pred spanjem odstrani vsa ličila in očisti obaz z blagim čistilom. Še posebno pomembno je, da  obraz temeljito očistiš po noči zunaj, koža ti bo hvaležna.
    6. Vedno si privošči lepotni spanec. Pomanjkanje spanca lahko pripomore k stresu in povzroči številne nevšečnosti na koži.
    7. Nikoli, res nikoli si ne stiskaj mozoljev.
    8. Tedensko uporabljaj masko za obraz.
    9. Enkrat na teden ali na 14 dni si privošči razvajanje in si pripravi piling za obraz.  Piling bo nežno odstranil odmrlo kožo in pospešil prekrvavitev v koži.
    10. Pri ličenju se držite pravila, »manj je več« in tudi tu vam bo koža resnično hvaležna.

    drinking-1321849-639x539

2 artiklov